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【自分の心を知る】 心理から見た「好きな人にモテる方法」 恋愛コーチング 婚活カウンセリング

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【認知療法的思考】心理から見た「好きな人にモテる方法」


心理から見た「好きな人にモテる方法」

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心理から見た「好きな人にモテる方法」 その25
【自分の心を知る】

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最近「<好きモテ>を恋愛だけではなく、人間関係全般に有効活用しています」という感じのメールをちょくちょくいただくようになりました。
使用法はともかく読んでいただけるってことは、とっても嬉しいことなので、感謝、感謝です。

さて、恋愛だけに限ったことではありませんが、上手くいく為には
1 相手を知り
2 自己を知り
3 適切な方法を実行する
ことが大事です。

今回は、2の「自分の心を知る」ことについて考えてみましょう。
まずは、その1

『彼女(彼)の事をこんなに想っているのに…』と思ったことってありません?

「あるあるっ!」

------僕もあります。(昔々の話ですよ!)
そういう人は下記の場面を想像してください。

---------
貴方が道を歩いていたら、道路脇で似顔絵を売っている人がいました。
その人に、「描かせてください」と頼まれ、ちょっと興味を持った貴方は、描かせてあげることにしました。
しばらくして似顔絵は出来上がったのですが、確かに似てはいるものの、なんとなく絵が暗いイメージのような気がして、貴方は買う気になれません。
しかし、その絵描きさんはこう言うのです。

「こんなに一生懸命描いたのに…」


さて、貴方はどうしますか?

1「そんなこと言われたって〜〜」 と帰る。
2 断れなくなって買ったものの、後々不快感が残る。

…どちらにしろ、イマイチすっきりしませんよね。

-----------

そうなのです。
上記の言葉のあとには、このような言葉が隠されています。

『こんなに想っているのに…(なぜ、僕を想ってくれないの?)』
『こんなに一生懸命描いたのに…(なぜ絵を買ってくれないの?)』

でも、左側のこと(こんなに想っているのに)をしたからといって、右側の要求が通る・通らない、とは別の話なのです。
つまり、<苦しむだけ>なんですね。

では、心の流れがわかったところで、今度は前向きに組み立ててみましょう。
例のほうがわかりやすいので、『似顔絵描き』の心でやってみます。

(こんなに一生懸命描いたのに、買ってくれなさそう(泣))
  ↓
(似ていると思うんだけど、どこが気に入らないのだろう)
  ↓
「すみません、お気に召さないところがありますか?」
「うん、自分ってもう少し明るいイメージだと思ってたんだけど…」
  ↓
(あっ、この人って物静かで落ち着いた人だと思ったのに、明るい活発な自己イメージを持っていたんだ!)
「あっ、シックで気品のある雰囲気だったので、ついついトーンがダークになっちゃったかな? ごめんなさい、もう一枚明るいトーンで描かせていただけません?」

* ‥ * ‥

如何ですか?

冒頭の
1 相手を知り
2 自己を知り
3 適切な方法を実行する
を具体的に現してみると、こんな感じになるのです。

自分だけの主観に惑わされ、アプローチの仕方を間違えないようにしましょうね。
(「素敵な人」になるには<視点を2カ所持つ>こと!)

ちょっと長くなったので、「自分の心を知る その2」は次号という事で…(続く)。





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